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3월 진료일정 안내

2026년 3월 차움 진료일정을 안내드립니다.차움은 항상 고객님의 건강과 아름다움을 위해 최선을 다하겠습니다.​​​​외래진료 내분비내과, 소화기내과, 심장내과, 산부인과, 신경외과, 재활의학과​특화

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주말 내내 잤는데 왜 피곤할까?

잠을 충분히 잤는데도 아침마다 몸이 무겁게 느껴지시나요?많은 분들이 이를 단순한 나이 탓이나 간 기능 저하로 생각합니다. 그러나 보다 중요한 질문은 이것입니다.“얼마나 오래 잤는가”가 아니라, “자

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겨울 말~초봄, 감염병 주의보!

유독 춥고 눈이 잦았던 올겨울도 어느덧 끝자락에 접어들고 있습니다. 계절적으로는 겨울의 마무리 시기이지만, 감염병 측면에서는 오히려 주의가 필요한 시기이기도 합니다. 기온이 서서히 오르면서 외출과

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자궁경부암 백신, 성인 여성도 맞아야 하는 이유

자궁경부암 백신은 흔히 청소년기에 맞아야 하는 예방접종으로 인식되는 경우가 많습니다.이로 인해 성인이 된 이후에는 “이미 늦은 것은 아닐까”, “지금 접종해도 효과가 있을까”라는 생각으로 백신 접종

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수면 부족이 체중과 대사 건강에 미치는 영향

​체중이 늘어났을 때 우리는 흔히 식사량이나 운동 부족을 가장 먼저 떠올립니다. 그러나 최근 의학 연구들은 비만을 단순한 생활습관의 결과라기보다, 몸의 회복 리듬과 호르몬 균형이 무너진 상태로 이해

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올바른 항생제 복용법

항생제는 세균 감염을 치료해 인류 수명을 획기적으로 연장한 의학의 큰 성과입니다. 하지만 최근 질병관리청은 항생제 오남용으로 인한 ‘항생제 내성’ 문제를 심각한 보건 위협으로 경고하고 있습니다. 항

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균형있는 식단으로 건강해져 ‘봄’

계절이 바뀌는 봄에는 활동량이 증가하면서 생활 리듬과 식습관이 흔들리기 쉬운 시기입니다. 실제로 이 시기에는 외부 활동이 늘어나면서 식사 시간이 불규칙해지고, 간편식이나 가공식품 섭취 비중이 증가합

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